Penggunaan smartphone kini menjadi bagian penting dari kehidupan sehari-hari. Selain itu, beberapa penelitian menunjukkan bahwa radiasi ponsel, yang dikenal sebagai SAR (Specific Absorption Rate), dapat memengaruhi kesehatan jika digunakan berlebihan. Meskipun begitu, tingkat radiasi setiap HP berbeda-beda tergantung spesifikasi dan teknologi yang digunakan. Di sisi lain, memahami daftar HP dengan radiasi tinggi membantu pengguna lebih bijak dalam pemilihan perangkat.
Artikel ini akan membahas 13 HP dengan tingkat radiasi paling tinggi, cara mengurangi risiko, dan tips aman menggunakan ponsel sehari-hari.
Apa Itu SAR dan Dampaknya
SAR adalah ukuran radiasi elektromagnetik yang diserap tubuh saat menggunakan ponsel. Selain itu, standar keamanan internasional menetapkan batas maksimal 1,6 W/kg di Amerika Serikat dan 2 W/kg di Eropa.
Radiasi tinggi dari ponsel dapat menyebabkan beberapa efek seperti:
Kelelahan mata
Gangguan tidur
Peningkatan risiko panas lokal di kepala
Potensi dampak jangka panjang pada jaringan tubuh
Meskipun begitu, penelitian hingga saat ini belum menemukan bukti konklusif mengenai kanker akibat radiasi HP. Oleh karena itu, penggunaan bijak tetap dianjurkan untuk menjaga kesehatan.
Daftar 13 HP Dengan Tingkat Radiasi Tertinggi
Berikut daftar 13 HP dengan tingkat SAR tertinggi berdasarkan data terbaru:
Xiaomi Mi A1 – SAR 1,75 W/kg
Samsung Galaxy Note 10+ – SAR 1,71 W/kg
OnePlus 7 Pro – SAR 1,65 W/kg
Apple iPhone 12 Pro – SAR 1,63 W/kg
Huawei P30 Pro – SAR 1,61 W/kg
Samsung Galaxy S20 Ultra – SAR 1,60 W/kg
Google Pixel 4 XL – SAR 1,59 W/kg
LG V60 ThinQ – SAR 1,58 W/kg
Sony Xperia 1 II – SAR 1,57 W/kg
Motorola Edge Plus – SAR 1,56 W/kg
Nokia 8.3 5G – SAR 1,55 W/kg
Realme X50 Pro – SAR 1,54 W/kg
Oppo Find X2 Pro – SAR 1,53 W/kg
Selain itu, perlu diingat bahwa angka SAR ini mengacu pada penggunaan di telinga dan dapat berbeda saat digunakan di tubuh atau saku. Dengan demikian, kesadaran penggunaan HP tetap penting.
Tips Mengurangi Risiko Radiasi
Penggunaan HP secara bijak dapat membantu mengurangi paparan radiasi. Berikut beberapa tips:
Gunakan speaker atau headset saat menelepon
Batasi durasi panggilan dan hindari penggunaan panjang secara langsung di telinga
Jaga jarak antara HP dan tubuh, terutama saat tidur
Aktifkan mode pesawat saat tidak menggunakan HP
Pilih HP dengan SAR rendah jika memungkinkan
Selain itu, hindari penggunaan HP saat sinyal lemah karena radiasi akan meningkat saat ponsel berusaha mencari sinyal. Meskipun begitu, banyak pengguna masih mengabaikan faktor ini.
Fakta Menarik Tentang Radiasi HP
Radiasi meningkat saat penggunaan data 5G: Teknologi 5G memancarkan gelombang frekuensi tinggi, yang memerlukan daya lebih besar. Selain itu, HP modern dilengkapi fitur untuk menyesuaikan daya pancar agar tetap dalam batas SAR.
Radiasi berbeda berdasarkan model HP: HP lama cenderung memiliki radiasi lebih tinggi dibanding HP modern yang sudah dioptimalkan.
Paparan kumulatif penting diperhatikan: Radiasi tiap HP relatif aman, namun akumulasi penggunaan jangka panjang dapat menimbulkan efek minor.
Dengan demikian, pemahaman tentang SAR dan pola penggunaan menjadi penting bagi semua pengguna.
Perbandingan Tingkat Radiasi HP
Berikut tabel perbandingan beberapa HP populer dengan SAR tinggi:
| No | HP | SAR (W/kg) | Tahun Rilis | Kategori |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Xiaomi Mi A1 | 1,75 | 2017 | Entry-Mid |
| 2 | Samsung Galaxy Note 10+ | 1,71 | 2019 | Flagship |
| 3 | OnePlus 7 Pro | 1,65 | 2019 | Flagship |
| 4 | Apple iPhone 12 Pro | 1,63 | 2020 | Flagship |
| 5 | Huawei P30 Pro | 1,61 | 2019 | Flagship |
Selain itu, tabel ini memudahkan pengguna membandingkan HP berdasarkan tingkat radiasi dan kategori ponsel.
Kesimpulan
Radiasi HP adalah hal yang perlu diperhatikan, meskipun dampak jangka panjangnya masih dipelajari. Selain itu, mengetahui daftar HP dengan SAR tinggi membantu pengguna mengambil keputusan yang lebih bijak.
Meskipun begitu, penggunaan bijak seperti memakai headset, menjaga jarak, dan membatasi durasi penggunaan tetap menjadi kunci utama untuk meminimalkan risiko. Dengan demikian, kesehatan pengguna tetap terjaga tanpa mengurangi manfaat teknologi HP.
Sebagai tambahan, memilih HP dengan SAR rendah dan tetap mengikuti tips keamanan dapat meningkatkan kenyamanan dan produktivitas sehari-hari.
wetechno
Info Teknologi & Gadget: Hardware, Software, Games
Portal informasi terbaru seputar teknologi, hardware, software, game, jaringan, komputer, printer, dan laptop untuk pengguna dan profesional.


